Вы здесь: Главная > Новости > Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции

Профилактика гриппа, ОРВИ и коронавирусной инфекции

Уважаемые родители!

Ознакомьтесь с основными правилами поведения при заболевании гриппом, ОРВИ, коронавирусной инфекцией, чтобы защитить себя и своих близких!

Вирусы гриппа и коронавирусной инфекции вызывают у человека респираторные заболевания разной тяжести. Симптомы заболевания аналогичны симптомам обычного (сезонного) гриппа. Тяжелые заболевания обусловлены целым рядом факторов и возрастом. Предрасположены к заболеванию: пожилые люди, маленькие дети, беременные женщины и люди, страдающие хроническими заболеваниями (астмой, диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями) и с ослабленным иммунитетом.
ПРАВИЛО 1. ЧАСТО МОЙТЕ РУКИ С МЫЛОМ
Чистые и дезинфицирующие поверхности, используя бытовые моющие средства.
Гигиена рук – это важная мера для предотвращения распространения гриппа и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы.Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
Чистая и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек, стульев, гаджетов и др.) Удаляет вирусы. 
ПРАВИЛО 2 . СОБЛЮДАЙТЕ РАССТОЯНИЕ И ЭТИКЕТ
Воздушно-капельным путем (при чихании, кашле) необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус распространены этими путями.
Надевайте маску или используйте другие подручные средства защиты, чтобы уменьшить риск заболеваний.
При этом нужно использовать рот и нос одноразовыми салфетками.

Избегать излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболеваний.
ПРАВИЛО 3. ВЕДИТЕ ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ  Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов, богатые белки, витамины и минеральные вещества, физическую активность.
ПРАВИЛО 4.  ЗАЩИЩАЙТЕ ОРГАНЫ ДЫХАНИЯ С ПОМОЩЬЮ МЕДИЦИНСКОЙ МАСКИ
Благодаря ограниченному распространению вирусов.
Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
– при массовом скоплении людей, в поездах, в общественном транспорте, в период роста заболеваемости, острыми респираторными вирусными инфекциями;
– при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
– при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной инфекции;
– при рисках инфицирования другими инфекциями, перед которыми воздушно-капельным путем.
КАК ПРАВИЛЬНО НОСИТЬ МАСКУ?  Маски могут иметь разную конструкцию. Они могут быть одноразовыми. Есть маски, которые используются 2, 4, 6 часов. Стоимость этих масок различна, из-за имеющихся пропитки. Вы можете инсценировать себя дважды. Какую сторону следует носить медицинскую маску – непринципиально.

Чтобы обезопасить себя от заражения, крайне важно правильно ее носить:
– маска должна тщательно закрепляться, плотно закрывать рот и нос, не оставляя зазоров;
– вы пытаетесь не касаться поверхностных масок при ее удалении;
– влажную или отсыревшую маску следует сменить на новую, сухую;
– не используйте вторично одноразовую маску;
– использованную одноразовую маску следует немедленно выбросить в отходы.
После смерти от болезни, маску следует немедленно снять. После снятия маски необходимо незамедлительно и тщательно вымыть руки.
Если вы находитесь в месте массового скопления людей, в общественном транспорте, а также при нездоровом свободном воздухе.
Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит.
Вместе с тем, медики напоминают, что эта одинокая мера не обеспечивает полной защиты от заболеваний. Кроме того, маски должны соблюдать другие профилактические меры.
ПРАВИЛО 5 . ЧТО ДЕЛАТЬ В СЛУЧАЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ГРИППОМ, КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?
Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте как можно больше жидкости.
КАКОВЫ СИМПТОМЫ ГРИППА / КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ?
Высокая температура тела, озноб, головная боль, слабость, заложенность носа, кашель, затрудненное дыхание, боль в мышцах, конъюнктивит.
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рак, диарея.
КАКОВЫ ОСЛОЖНЕНИЯ          
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. У нас есть проблемы с вирусной пневмонией, а у многих пациентов уже 24 часа развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение облегчает степень тяжести болезни.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ В СЕМЬЕ КТО-ТО ЗАБОЛЕЛ ГРИППОМ / КОРОНАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИЕЙ?

  • Вызовите врача.
  • Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно, соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
    Люди страдают от хронических заболеваний.
    Часто проветривайте помещение.
  • Сохранять чистоту и дезинфицировать поверхность бытовыми моющими средствами.
  • Часто мойте руки с мылом.
  • Уход за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
    Ухаживать за больным должен только один член семьи.

Комментирование записей временно отключено.